Совершая свои первые шаги в духовном развитии, мало кто не слышал о таком термине, как «кундалини» и «подъем кундалини».
И если слово «кундалини» можно хотя бы просто перевести, то вот его подъем точно оставляет больше вопросов, чем ответов.
Лично для меня, в то время, сам процесс «подъема» оставался чем-то мудреным и недостижимым пониманию.
Да ладно только бы процесс, но что это за источник энергии в форме змеи? Почему именно змеи? Почему он находится в основании позвоночника и как правильно понять указание «его нужно поднять вверх» и достигнуть просветления!?
Выход я нашел самый простой – просто плюнул на все это дело, и забыл все мудреные учения как легкое недоразумение.
С тех пор прошло почти 25 лет, в течение которых к вопросу о кундалини я даже не возвращался, чего нельзя сказать об отдельных техниках, которые действительно работали. И вот в один момент сложились обстоятельства, при которых пришлось-таки окончательно ответить самому себе на вопрос: что же это за «змея» такая, и дает ли хоть что-нибудь ценное данное знание.
Как известно, йога разделена на несколько направлений. Упомяну лишь о двух (так сказать возьмем крайние точки): хатха и раджа. И если первое направлено на физическое тело, то второе ответвление является классическим и призвано решать духовные задачи человека.
Не будучи последователем индийской школы, я и не являюсь ее ярым противником, хотя аргументы в ее долгосрочную эффективность весьма сомнительны. Ну, достаточно вспомнить о крайне ужасных показателях того же физического здоровья у нации самих родоначальников йоги. Личный же опыт в общении с «гуру» индийского происхождения – также ничего, кроме разочарования, не принес.
И все же мой опыт субъективен, посему не буду проецировать его на все йоговское учение.
Однозначный вердикт – в йоге есть очень много полезного!
Но, есть одно большое «НО»: дело в том, что сложилось очень стойкое убеждение в отсутствии самых важных связующих элементов учения!
Такое ощущение, что кто-то давным-давно, просто саботировал целую цепочку на пути к реальному результату. Опять же, в данном контексте, я опираюсь на открытые и полузакрытые знания (которые удалось раздобыть в свое время).
Провалы видны серьезные, и вот что заметил:
В момент, когда ты сам ничего не умеешь, данные пустоты на твой взгляд заполняются крайне мудреными объяснениями, кои не просто понять, а даже читать сложно. Ощущение полного неведения и слепца, которому в силу ограниченности сознания не понять мудрость текста.
И совершенно другая картина складывается спустя десятилетия. Заново читая те же строки, ты уже видишь не скрытую мудрость, а четкое нагромождение слов и терминов, чья смысловая нагрузка практически ничего не несет. Общие слова, общие фразы, общие домыслы. И что еще хуже, частенько ловишь противоречия тем техникам, которые там же и были приведены!
Чтобы спокойно разобраться и не повесить незаслуженных ярлыков, давайте попробуем заново посмотреть на сам процесс просветления, который предлагает нам доступная йога.
Возьмем усредненный и открытый источник, дабы не принимать ничьей сторонней трактовки интересующих нас моментов. Банальная Википедия.
«Кундалини (санскр. कुण्डलिनी, kuṇḍalinī; лат. Kundalini, «свёрнутый кольцом», «свёрнутый в форме змеи») — в йоге и эзотерике название энергии, сосредоточенной в основании позвоночника человека. Существуют различные методы и практики «пробуждения змеи», то есть подъёма этой энергии вверх по позвоночнику, по основным семи чакрам.
По представлениям древней индийской медицины аюрведы и йогов, источник энергии кундалини расположен в основании позвоночника. Символически изображается в виде змеи, свернутой спиралью в три с половиной оборота, спящей в основании позвоночника (муладхара-чакра). По данным ряда источников, располагается приблизительно в области крестца или в основании туловища. Считается, что активация кундалини связана с опытом физического био-энергетического феномена, испытываемого практикующим[5].»
Общая информация понятна, посмотрим что дальше говорит вики:
«Кундалини в действительности изображается как огонь, но Божественный огонь, который выжигает всю негативность из тонкого тела (чакр и каналов). И в зависимости от того, насколько тонкое тело человека загрязнено, настолько сильно он будет чувствовать работу Кундалини (жар, покалывание и даже боль, но в крайних случаях).»
Так! … «… из тонкого тела», или все-таки «тел»? (раз уж прозвучало «чакр» — множественное число).
Я не придираюсь, это действительно тот еще вопрос. Ведь сама техника предупреждает о чуть ли не главном условии – «чистые каналы нади»(Вики: «система каналов (шротов), по которым в соответствии с представлениями йоги и тантры движется жизненная энергия (прана)»).
Значит, имеются в виду таки меридианы?! Но, позвольте, тогда фраза «тонкое тело», в единственном числе, является правильным текстом.
Тогда к чему прозвучали «чакры» во множественном числе? В каком векторе происходит подъем кундалини? От физического к эфирному телу? Только эфирное? Или, все-таки, путь идет по всем «чакрам»? Тогда почему такое внимание только меридианам?
Вот смотрите, это только начало, а уже сколько моментов, которые «понимай как хочешь» и от которых зависит не просто результат, а вообще конечный смысл!? И это всего лишь википедия. Поверьте, есть еще более закрученные тексты и трактовки того же самого!
Завернуть простейший смысл, в столь мудреную обертку, нужно еще уметь. Это то же самое как объяснять, сколько будет дважды два такими словами, которые не поймет даже студент ВУЗа.
Подчеркиваю, никто не ставит под сомнения эффективность той же хатхи. Польза от нее есть. Такие же плюсы можно найти и в других направлениях йоги. Мы же сейчас рассматриваем, не побоюсь этого слова, спекуляцию-трактовку под названием «подъем кундалини» и только!
Продолжим распутывать этот узел. Так что же происходит с человеком, когда «кольца» раскрываются, и что такого важного это дает? Другими словами, ради чего человек должен пройти очищение и сидя в одной позе «поднимать» кундалини?
Википедия:
«Основными признаками кундалини являются:Переживание «внутреннего огня». Это ощущение особого «духовного жара», которое охватывает все тело. Обычно это состояние крайнего удовольствия, но иногда, в случае сопротивления Эго, может и вызывать мучение.»
Парируем первый пункт. Всё (кроме «мучений») один в один достигается через 3-4 месяца простым развитием энергетики.
«Появление парапсихологических феноменов. Ясновидение, предвидение, телепатия, вещие сны, юнговская синхронистичность, неожиданное видение ауры, чакр, спонтанное вспоминание прошлых жизней — обычный феномен кундалини, внетелесные переживания. Правда, следует сказать, что в каждом конкретном случае активируется что-то своё.»
В чем проблема? Эфирное тело можно увидеть сразу, аура видна через несколько месяцев практик видения. Ясновидение и прочее – опять же 1-2 года работы над собой и вот он результат, который нужно последующие годы лишь усиливать! Прошлые жизни — это интересно, но червь сомнения усиливается поправкой «в каждом случае что-то свое». Внетелесный опыт? Что конкретно тут подразумевается? Выход в астрал в полном сознании — точно не верю, не тот это путь, который может дать результат даже теоретически. Простое смещение и видения — в это верю, но тоже самое можно добиться используя определенные травы, методом истощеня физического тела и другими способами.
«Ощущение единства всего со всем. Труднопередаваемое на языке слов состояние расширения сознания, когда человек чувствует себя частью единого потока и это дарует непередаваемое наслаждение.»
Почему «труднопередаваемое»? На определенном этапе, техники единения отдельно и расширение сознания отдельно, дают великолепные результаты.
«Обострение интуиции. Это тесно связано с пунктом три. Человек, испытавший подъём кундалини, чувствует, что его ведет некая высшая по отношению к нему сила.
Тут вообще нестыковка, причем тут интуиция в четвертом пункте, когда во втором упомянуто ясновидение. Как будто ясновидение и интуиция нечто из совершенно разных плоскостей. И это не говоря уже о том, что интуиция у многих развита от рождения!
«Резкие перепады настроения. От абсолютного восторга до крайней депрессии вплоть до суицидальных импульсов, причем переход может происходить в короткий период времени. Потому очень часто признаки кундалини интерпретируются как маниакально-депрессивный психоз, что, с точки зрения духовных традиций, в корне ошибочно.
Изменение сексуального темперамента. Бывает совершенно различным. От полной потери интереса к сексу до внезапного взрыва бешеной сексуальной активности.»
Переживание всеобщей любви. Более глубокое чувствование духовных текстов, до состояния инсайта.»
Вот она, как бы вершина следующая сразу после двух просто «превосходных» позиций!? Седьмой пункт мы и вспомним во второй части статьи.
«Видение в воображении определенных символов. К примеру, появление в сновидениях образа Змеи иногда может свидетельствовать об активности кундалини.»
Такое можно интерпретировать как угодно и где угодно. А если образ змеи регулярно приходит в сновидениях – это уже серьезный повод начать беспокоиться.
Так. В холодном остатке мы имеем обретение сверхспособностей (навсегда ли?) и духовное просветление! Это если отбросить все пугающие последствия.
Ну а что же с предупреждениями?
Показательный пример одного «гуру», который оставил предупреждение последователям техники подъема кундалини. Этот человек (согласно истории) не просто предупредил, но еще и испытал непроизвольное (еще один повод задуматься) пробуждение кундалини!
««Мое лицо смертельно побледнело, а тело крайне ослабло… Мое беспокойство достигло такой степени, что я не мог спокойно усидеть на одном месте хотя бы полчаса.
Когда я все же заставил себя это сделать, мое внимание переключилось на хаос, творящийся в моей голове. Надвигающееся ощущение опасности усилилось, и я почувствовал, что сердце вот-вот выскочит из груди.
Жар сопровождающийся ужасной болью, так что я метался как в лихорадке. Все тело содрогалось от боли, каждый орган молил о пощаде…
Все чувства были обнажены до крайности, а жар буквально испепелял внутренности. Я понимал, что умираю, так как сердце было не в силах выдержать чрезмерного напряжения. Горло пересохло, все тело пылало, и я был не в силах унять собственные страдания»
Что тут сказать, даже если воспринимать сей факт как легенду, в принципе это очень возможно. Для этого вполне достаточно лишь фанатично переусердствовать во всём: «очистить» организм (поголодать недельку плюс остальное), «очистить» свои нади (истязав себя асанами в купе с холотропное дыханием), и (если позволит здоровье ) скажем на 9 — 12-й день сесть на пятую точку и несколько часов медитировать, читая мантры.
Уверен, результат превзойдет все ожидания. Появятся и видения, и легкость, и жар, и бледное лицо, и такихардия, агрессия, депрессия, «просветление» …. даже представить страшно, сколько всего может произойти. Так что, ни в коим случае не проверяйте)
Может я и переборщил, тем не менее, основной вопрос напрашивается сам собой: ради чего так себя истязать?
Быть может это просто быстрый путь к сверх Я? Что-то вроде волшебной таблетки, раз … и готово!
Тогда зачем так мудрить словами?
Или здесь кроется что-то другое? Что-то более глубокое, где сама техника подъема кундалини является лишь ширмой для отвода глаз и своего рода фильтром отсеивающим желающих получить все и сразу?
Вторая часть статьи, где многое прояснится, появится через несколько дней. А пока попробуйте решить для себя: в чем же действительно настоящая цель подъема кундалини?
Даю еще одну подсказку — постарайтесь увидеть общую картину и забыть про волшебную таблетку!

Мне кажется, что «кундалини» в обычном понимании это выдумка, маркетинговый ход. ИМХО, смысл в гармоничном развитии всех духовных тел (повышение вибрации), чтобы образовывалась крепкая связь между духовным и физическим миром («ахаратный столб»). Если какое-то тело перекачено или наоборот недостаточно развито, то «потока» нет. По аналогии с 7 вентилями в трубе, где если один закрыт, то вода не течёт. Тогда процесс «поднятия кундалини» затягивается на несколько десятков лет: параллельная проработка всех тел после прокачки эфирного.
Про Кундалини я слышала давно, читала обзор тренинга по развитию себя и некоторых накрыло этим подъёмом кундалини, так отзыв той девушки, которая пережила это, очень эмоциональный, она рада, что это случилось с ней! Помню тогда я подумала, что я бы попробовала, но уж очень ленюсь что то делать!
Валентина, а Вы уверенны, что эта девушка была трезвой или не употребляла перед этим наркотики… ))
Спасибо, Александр! Мне всегда интересны Ваши статьи, а эта особенно! Думаю, настоящая цель подъема энергии- это выход из матрицы и осознание себя истинного.
То есть, оседлав змею я смогу выползти из матрицы, Наталья?
Я думаю, что когда-то это действительно было эфыективным учением по саморазвитию, однако со временем многое забылось, многое перековеркалось. Но какая-то часть истины все-таки осталось.
Интересно попробовать! Если эта энергия существует, значит она для чего-то нужна и важна. Главное все с умом делать..) Мне кажется, что отголоски энергии Кундалини мы иногда ощущаем…
«Если эта энергия существует», а если не существует?
Александр! Спасибо за статью!
Да… сразу вспомнила моё знакомство с «Кундалини» это случилось примерно 27 лет назад: я самостоятельно начала осваивать йогу: у меня всё хорошо получалось и результаты были превосходными и вот мне по «блату» попадает книга о ней о » Кундалини», прочитав книгу «»»за один присест»»», начинаю внедрять практически подъём (неизвестной мне в общем то !силы!
Экспериментатор я ещё тот: что только на себе не испытывала!!!
Сижу в позе _Вирасана_и начинаю подъём точно по книге (дома никого нет!)
Ощущения не очень, но я же иду до результата .. и вот когда распирающий «поток», идущий снизу подходит точно к чакре _Манипура_, я понимаю, что не могу дышать, думать, двигаться, короче умираю, но кричать тоже не могу. Сейчас смешно, а тогда не до смеха было. Каким то чудом я смогла лечь на бок и очень долго лежала и пришла в себя не скоро.. И теперь, когда слышу или читаю слово «Кудалини» сразу ощущаю этот холод и ….
Вот вам и «выдумка»!
Ольга, а почему Вы решили, что это было подъём «Кундалини», а не «Шизолини» ? Потому что так написали в какой-то книге?
Здравствуйте! Я думаю, что Кундалини энергия, цель которой помочь духовно развиться человеку. И человек сам решает как и на какой уровень ему подняться.
Здравствуйте Александр!Я знаю,что Энергия Кундалини находится в копчике. В своем спящем (неактивном) состоянии она свернута в кольцо. Думаю,что часть этой энергии мы все ощущаем в пении, танцах,сексе ….А тема интересная!
А я знаю, что луна — это замаскированный военный спутник слежения США. Вы мне поверите?
Как вариант ответа. Поднятие энергетики человека на следующую возможную на данный момент ступеньку.
Думаю, что целью подъема кундалини есть быстрое достижение просветления, для неподготовленого человека (недостаточный уровень духовного развития, наличие блоков, знергетического мусора) -это серьезное испытание. В моей жизни был период, когда я почувствовала очень сильное напряжение в теле,хотя боли не было, было ощущение, что сердце не выдержит, огромным усилием воли пыталась расслабить тело, ничего не получалось. Расслабить тело смогла через пару суток. когда убрала все мысли, вошла в себя и дышала с задержкой ( была как зомби). Что это была за энергия, не знаю. но я здорово испугалась,
Цель пробуждения Кундалини в помощи самой себе, принятие себя и исцелении, а ещё как мне кажется это наша сила мысли которая защищает наши тела от чужого энергетического вмешательства.
Кундалини….видимо это серьёзно. Йог и философ Рамакришна практиковал подём кундалини…и в определённый день случилось кровоизлияние в мозг…и это человек опытный