Чакрамы, чакры, энерго-информационные центры …. Существуют разные практики по взаимодействию со столь важным явлением.
Одни требуют серьезной работы и долгосрочного подхода, другие носят мгновенный характер и выполняются по необходимости, а есть некий режим легкой разминки и настройки.
Именно о последнем типе взаимодействия с чакральной системой и пойдет речь.