Летняя пора предоставляет гораздо больше возможностей внести изменения в привычный образ жизни.
Кто-то любит водные процедуры и стремится, если не на море, то хотя бы на речку или озеро. Кто-то предпочитает просто легкие посиделки в открытом кафе, либо в лесу на поляне и подальше от города. А третьи изначально ни к чему конкретному не стремятся и для них главное быть где угодно, только не в пыльной квартире.
Лето – не просто время массовых отпусков, лето это период, который человек использует дабы убрать напряжение скопившееся за год.
Современная жизнь стремительно расходует те запасы внутренних сил, которыми мы владеем.
Практически всё направлено против нас:
- Постоянное решение финансовых проблем;
- Напряженный ритм жизни;
- Неправильное питание;
- Депрессии;
- Социум.
И далее в том же духе.
Начиная с физического и заканчивая духовным, все наши центры и тела требуют, если не развития, то хотя бы пристального внимания и своевременного восстановления.
Хотя бы частично восстановить:
- Физическое здоровье;
- Энергетику;
- Эмоциональный аспект;
- Сознание и привести в тонус мыслительные процессы.
Если же говорить в общем – восстановиться на всех уровнях!
Несколько лет назад появился автономный тренинг как раз по этой тематике. С тех пор каждый год предоставляю его всем желающим бесплатно.
Тренинг «Перезагрузка» – последовательность действий и практик, которые позволят не только физически восстановиться, но и перезагрузить себя в глобальном понимании этого слова.
Техники для дома и на природе в течение двух недель без привязок по времени доступны каждому.
Техники, пошаговые объяснения и расписание:
PS. После нажатия кнопки “Скачать”, архив будет автоматически сохранен на Вашем компьютере.
Спасибо большое за напоминание! 2 года назад помню очень помогли эти упражнения.
Благодарю Александр !
Благодарю вас, Александр!
Благодарю!!! Очень интересно и уверена – полезно!
Благодарю!
Благодарю, Александр!
Благодарю!:)
Спасибо, Александр!
Огромное спасибо!! после 3 дней практик вообще себя не узнал…спасибищще!!!
Благодарю!
БЛАГО ДАРЮ!!!! С искренним уважением-всех Вам благ и здоровья.
Благодарю, Александр! Даже после прочтения и представления описанных упражнений на природе наступило умиротворение и спокойствие, упражнения в комнате я делал параллельно чтению, но и , конечно, все чтение сопровождалось волшебной музыкой из Вашего радио через наушники. Раньше ни когда не включал музыку, занимаясь изучением материала,теперь буду делать это регулярно, т.к. воздействие спокойной музыки полностью исключило моменты отвлечения на что-либо другое и предотвратило возможное появление ненужных мыслей, концентрация на материале усилилась. Здорово. Благодарю еще раз за Ваш замечательный курс, благодаря которому приоткрылась потайная дверь в сказочный, волшебный мир природы вокруг нас, которая безмерно любит нас, осталось только нам любить ее так же и не забывать об этом.